75周计划开局:这个月我把学习系统整个换了一遍

从下周开始,计划正式进行咯。任务基本调整的差不多了,学习方法也优化了。本次计划将会使用长达75周时间,且比较复杂,需要三周调整时间。第一周主要在测试调整,解决问题,周任务量进行修改,同时解决本周汇报里的相关优化问题。

我是先有方法再找工具。我使用的任务管理+笔记软件是logseq,需要一到两天的学习时间成本,学的很快的。学习系统升级啦,我还是很有自信的。幕布完全不如logseq,不是一个级别的了,这个logseq还是我们github大佬全开源的。幕布不如它,我也更推荐这个logseq——它是手把手,甚至敲一遍给你看的。这个软件用的人显然很少,教程播放量都很低,只要能做好计划,用其他的也可。任务管理我从微软ToDo,notion,notion日历,迭代到了logseq;笔记式学习从纸质,xmind,OneNote,typora,obsidian,迭代到logseq。logseq基本上集合了上面的所有软件功能,我因为基本都用过,所以上手快。我感觉logseq真的到头了。我除了做题全都是电子资料了,这种框选一下就进笔记里面了。一个page就是一个md文档,不同科目需要建立不同科目的笔记工作流,因为每一门科目的最优提升逻辑不一样。我以前推荐anki的时候也推荐了将近一年才成功,logseq这才几天,typora也很久——工具使用有学习成本。typora我已经用两年了才换logseq,typora的笔记字数我有十万以上,依然推荐的。logseq本体就是完全体,插件只能优化一点体验而已。我记得我一开始搞任务管理的时候,连丢垃圾都要写上去,现在的任务管理专业了吧。

数据结构的一点旁证

线性表,树,图,三种数据结构,分别对应书籍,思维导图,知识图谱。如果要从学习方法上提升,毫无疑问是在后两者上进行改进。这就是框架,兄弟们,有具体知识往里面填就行了,数据结构这门课就解决了。还有一点更妙:查找算法优化本质是在尽可能把数据分组,共享一个概率。二分查找将数据分成"大于中位数"和"小于中位数"两组,每一次比较,你都将目标存在的概率压缩到了剩下的一半空间里;哈希函数将无限的数据映射到有限的分组中,计算出目标的哈希值后,你就跳过了所有其他概率为0的分组。你不再是逐个查找个体,而是直接定位到概率集合最高的那个点。索引查找,也就是树,块状分组;顺序查找最原始,不分组。

工作日报,还有周报

传统的日历上,我会标注内务整理时间,学校课程任务,以及烦琐事件。没办法,事太多了,不分两个日历的话,太乱了干不过来。这些是具体的任务问题,不作为日历日程,学习外的任务日程会在日历记录。任务管理成功的标准是不要别人提醒你,你就能提前做完。尤其是学校琐事,它虽然不重要,但最能体现任务管理能力——如果你在学校经常被班干部或老师提醒做什么事,那你需要反思问题,这样的话是不能做好真正的学习任务管理的。从下周开始会进行工作日报的打卡,不同于周任务,每日的时间较少,可以有意外情况,其他时间则强制自己每天都要有大量进展推进。做工作日报非常有用,能发现非常多的计划不合理点,还有问题,当场就解决。今天把工作流设计出来了,然后整理了微积分线代的知识点。我干了好多事,我感觉这周周报得一千字起步。我感觉我的时间好长,我都忘了我上午在干嘛了。DOING为始终在进行解决的问题——由于问题会不断产生,所以我要尽量每天结束控制在五个以内。问题我都会写在日报和周报,所以可以看见时间,不能拖太长时间。有问题就记下来,一个个解决就好了。好好面对,才能向前,不然还能不考了吗。真正专注时间6小时40分。我非常推荐工作日报和周报的形式,这可以让你正视自己每天做了多少事情,直面自己那字少得可怜的工作日报吧。我推荐建立一个template的page,这里可以存放一些模板,供下次直接调用,发散思维,logseq的功能非常自由。logseq大幅增加了我专注的时间。昨天每周汇报内的问题全部解决,或者转化为其他任务,计划初期问题爆炸多,何尝不是一种暴涨。给出一个方法:如果你觉得自己的注意力每天不在学习上,那你可以考虑这样的方法——你需要大量增加每天在学习方面的信息获取量,以至于你很难关注其他事情。就比如,做工作日报,周报,做大量的笔记,做大量的问题反思。你只需要每天开始都让脑子里装满学习的信息,就不会再被其他影响,也不会有玩其他东西上瘾的情况。每天进行的创作量可能平均有几千字。做计划的其中一个目的就是让学习信息长期缓存在大脑里,避免失去学习的习惯,避免无法进入学习状态。

觉得规定时间范围是可以搞的。这样,在你做其他事的时候能够明白,原本这是应该做某件任务的时间;不是说规定时间内必须要做什么,而是给自己的时间打上一个任务标签,对时间有了概念就不会浪费。这是我想出来的一种非常好的时间管理方法,如此一来,日内规划问题也解决了。我这一周真的是把整个学习系统都给优化了,我都没想到我能做到,这就是高目标的好处。我本来以为我学习方法已经很厉害了,结果现在来看——进步意味着对过去否定,我抛弃的工具多了去了,时刻保持质疑,以目标为导向。慢就是快,坚持每天推进一点,日拱一卒。核心逻辑强调一下:只要我们解决了备考中的绝大部分问题,我们就百分百能成功,无关能力;只要我们做好了能让我们成功的计划,那么只要把每一个任务做好,就百分百能成功。如此一来,你的成功只与你每天进步的一点有关,无关能力,天赋,智商。这个核心逻辑,我已经验证了无数次,从转专业,到日语国际性考试,到英语国际性考试,或者是大学每次期中期末考试。我们的第一步依然是建立清晰,系统的计划,不然一切无从开始。

关于他的他律:每周组会

说好了噢,一周一次会,周六或者周日。规划方面,如果你们有遇到问题可以问我,我已经被迫成为管理大师了。每周固定聊的就是一周内的进度或者做了哪些任务,目的是为了保证你一周有在推进自己的学习。每天打卡可能压力比较大,以前试过,暂时不考虑了。我们可能会围绕着这样的内容进行汇报,如果对自己一周内的任务不是很清晰,可以提前总结总结。汇报的内容,我可能会小小的记录一下,下周组会作为参考内容,希望你们不要觉得这很消耗时间。如果提前总结总结的话,组会是很快的,不会占用多少时间,一顿饭的时间吧。一会轮流说完后,我会讲一个anki的卡片建立方法,尽量每次组会都会有一点实际有用的东西,作为保障,而不是单纯的互相监督。开会预期30分钟,要讲清楚自己任务的逻辑,不然没有别人的监督效果。尽量不占用你们时间,每个人轮流讲自己周内进度和任务逻辑;如果有问题,可能会有质疑,要应答,不然没有监督效应。我开多久都无所谓,一天再忙也不影响我学习。虽然有一定的监督效应,但是没人有时间完全看着你干;要是想费尽心思造假,那没人有时间管。我们是建立在自律之上的他律。周日上午十点可以吗?到时候用腾讯会议了,共享屏幕,不开摄像头。第一周3.16-3.22,对我来说已经是第四周了。下午四点开会,本周做了哪些事,遇到了什么问题,就这两样,哦对还有上周的问题要复盘一下。我上周提的这些问题好古老啊,现在已经被我迭代了。上周问题的回顾,本周复盘,下周任务,英语阅读方法。我添加个任务,有空的时候给你总结一下键盘选购参考。以后都是同一个会议室,第一次有点久,下周尽量速度,推进度噢。

三月中的一周小结

本周四大成就:日语口语找到方法;托福找到方法;概率论内容过了一遍;微积分整理出两大思想,可以继续推进了。

月末:精力管理

反思了一下数学进度的问题,我觉得可能不是时间问题,是精力问题。我一直在按照时间去安排,但是我的精力不足以支撑这么长的时间,导致了我任务完成的质量和效率下降。任务完成的质量下降,会导致自己无法流畅的完成任务;最后,无法流畅完成,又被我当成一个问题;然后又要花时间解决,这就无解了。所以,如果要治本的话,应该去解决精力分配的问题,要么提高精力上限,要么砍掉任务。我会优先改变每天的作息,尝试提高精力,睡觉时间不得超过24点;一旦任务无法在24点完成,则视为任务量过大,必须在计划上舍弃任务。引入精力管理的思想:意志力是与精力有关的,效率,心态,思考能力均受到精力影响。精力分配不良,会导致不想学习,难题做不出来等情况——这样的恶性循环,是时间和任务管理无法解决的,所以有必要重视精力管理的问题。精力管理应该也是效率和质量管理。虽然这些时间管理,精力管理之类的已经被营销号搞臭了,但是我的经历可以证明,这些是应该学习的,最起码是必须了解的。今天挖出来了大量的跟我相似的人,好多都是做科研的,什么目标导向,什么任务管理,都是我平常在搞的,有时间全部都给吸收了,都是大佬。我自己身上产生的问题,让我精准地搜索到了他们。可以给你保证,99.9%的人都管理不好精力——他们认为每天很困,不想学习是共识,实际上是有大量的问题没有解决,他们也看不到解决方向导致的。不知道就是不知道,他们不知道自己不知道,所以他们只能认为自己是正常的,就这么简单。

根据精力管理,我们应该在精力好的时候优先处理复杂问题,而不是觉得哪个简单处理哪个。我每天任务较多,经常会先挑简单的做;简单做完,精力没了,再做难的任务,阻力会非常非常大,这样的顺序是不合理的。学习时间长,睡觉时间短,不代表更加努力,管理好各方面,提高效率才是真。为了保证精力供应和学习效率,绝不允许长时间的疲劳出现。时间换精力,精力换时间,我们类比超量恢复的方法,也应该在精力恢复之后才可以再进行学习。如果时间和精力好像有一点负相关:如果你时间多,那么精力可能就不多;如果精力多,可能时间就不多。精力状态会影响思考的方向,不得不承认,无法完全做到客观,但是你可以调控,减少影响。破天荒睡了八小时。今天精神状态非常不错,下午都不带困的,学习动力明显提升。上课时间可以用来睡觉,因为对我来说,上午的上课时间是没有精力的,低质量时间。我的问题居然不是我自己发现的,而是别人先给我指出来了——如果一天非常努力的做任务,到了晚上根本没有精力去写工作日报,每次都很草草了事,这样非常不利于周内总体的推进。今天休息了,搞会游戏,下周加油,旧问题基本处理完毕。

月末收官

做精力管理,跟之前的感觉大有不同,我感觉我的时间提前了。其实我现在都可以睡觉了,因为我今天任务全部完成了;以前我是感觉精力一直不够,做完要到凌晨一点,现在感觉专注了好几个小时,结果一看才晚上八点。我又想加任务了,我得控制住,一会十一点半就睡觉。任务稳定进行中。明天就是四月了。