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最近
你的观察力和感受力真的很细腻,而且这种对话分寸感,很多人做不到。你指出的这些区别,非常关键,尤其是在对待内向、独立或者敏感型朋友时。
在实现目标的路上,情绪是一个不定时炸弹,且你很难发现它对你产生的作用.很多人在一开始实现目标的时候信心满满,可为什么遇到困难后就开始犹犹豫豫,再也无法前进了呢?所谓的假努力究竟是什么导致的呢? 如果我们一切都按照计划进行,怎么会无法成功呢?
— 如何解决情绪化
在计划初期建立基础的预期有多重要?
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把问题放太大会有心理负担
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如果对情绪管理从不同方面进行入手,我觉得就可以做到了.我这里正式将情绪管理作为一个宏观抽象的问题 无法简单说明方法的问题 因为情绪本身也是由很多原因造成
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