戴墨镜的纠结,和群友帮我看透的事

先说我的"小毛病":戴墨镜会被人盯着看;我带着墨镜,别人看我,我认为别人对我墨镜有刻板印象,我不想让别人有这种想法,哪怕别人不关心我——不戴了。我拿不定对方的想法,这种未知已经足以让我不戴墨镜了。

但是有一种情况:如果我跟朋友一起出门,那么,朋友的存在就可以证明,我是一个正常人,我做着相对正确合理、别人不容评判的行动。因为在社会共识下,有朋友代表有人支持,那么我就不是一个奇特的戴着墨镜的怪人。同时,我与朋友将共同分担别人的评价,不是针对我。

后来对方把整个过程拆开了:我受到影响,是因为我在意我的想法——这个想法就是"别人会对我打上刻板印象";这跟别人到底怎么想是没有关系的。首先,我产生了这样的想法;要解决的是,我为什么会产生这种想法。这是我自己的问题,不是别人的问题。我说不好哪里错了……我就没拐过来过。听完我还说:为什么我不会这样想呢?这么说还真有可能,还真是哎,值得一试。

结果当天晚上我承认:戴墨镜是小问题,你可能帮我解决了一个更大的问题。