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笔记学习与复习

让读过的内容留下痕迹，也在合适的时候再次遇见。

01 / REVIEW

定制复习队列

选定笔记和每轮数量，系统会优先抽到期段落，再随机补充新段落。

当前范围：全部笔记 · 100 篇 · 每轮 10 段

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02 / READ & SELECT

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100 NOTES

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7 组 · 100 篇笔记只看已选

永久稳健理财此组合可战胜绝大多数投资者 , 年化3%以上阅读

论文计划标题&摘要（快速判断是否值得阅读）·引言（了解研究背景和意义）阅读

虚无与目标你描述的经历在心理学和哲学领域确实有几个值得探讨的维度。让我们从不同角度来分析这种心理现象：阅读

第 01 篇01-01 向量,矩阵上图是MIT线代的封面,展示的是四大子空间(four fundamental Subspaces):阅读

第 02 篇01-02 求解线性方程线性代数的核心问题是求解线性方程组.线性的,意味着未知数只是乘以数字,我们不会看见 x.我们第一个线性系统箱单简单.但先提一下大纲:假设是n个方程组n个未知数,有三种图像可以描述这些方程组阅读

第 03 篇01-03 向量空间和子空间矩阵操作的认知顺序是阅读

第 04 篇01-04 正交(Orthogonality)2个向量在点乘为0的时候是正交的，也就是 v · w = 0 或 v^T w =0.本章，我们要扩展正交的概念到阅读

第 05 篇01-05 行列式必须是方阵才有行列式，需要行列式的重要原因就是求特征值！矩阵的行列式是一个数字，以 det A 或 |A| 表示。这个数字包含矩阵信息的数量，是令人惊讶的：阅读

第 06 篇01-06-01 特征值和特征向量-1矩阵作用在向量上,是输入向量x,得到向量Ax作为结果,就像是一个函数f(x).在线性代数里面,我们能够扩展到多维的情况。阅读

第 07 篇01-06-02 特征值和特征向量-2这一节我们的关注点是特征值都是正的对称矩阵.如果对称让矩阵变的重要,那么所有的 λ 0 这一额外的性质让矩阵变的真正特殊.注意我说特殊,而不是稀少.正特征值的对称矩阵在所有的应用当中都是处于中心位置,它们被称为正定矩阵阅读

第 08 篇01-07 线性变换线性变换是学习线代的另一个开始点.即使不知道什么是矩阵,也能理解线性变换.物理学家,并不关心坐标系和坐标值,他们只关心如何描述这一变换.在大多数情况下,每个线性变换都对应一个矩阵,而矩阵的背后,正是线性变换的概念.阅读

第 01 篇岔气阅读

第 02 篇心率跑步的后程，可能出现心率上升、配速下降的情况，这是正常的，因为累了，不要忘记继续控心率。阅读

第 03 篇拉伸全套动作见这个视频（置顶）每个动作做一遍一个20s，只需要有拉伸感，不需要有疼痛感，不要追求疼痛感。一般是跑后五～十分钟后，心率降下来再进行。阅读

第 04 篇热身阅读

第 05 篇超量恢复2，训练强度方面，有氧心率要选择合适的心率区间和时长，无氧运动要选择合适的重量与组数。频率方面，适当间隔休息，保证超量恢复的进行阅读

第 06 篇足弓高足弓“（足内翻）：脚掌很难向内侧滚动，足弓始终保持僵硬，无法有效地吸收冲击力，意味着冲击力会直接向上传导。容易出现应力性骨折、脚踝扭伤、以及膝盖和髋关节的疼痛。足底筋膜和足底外侧也容易因压力集中而疼痛。即“僵硬与缓冲不足阅读

第 07 篇跑后阅读

第 08 篇跑后状态阅读

关于交友最近阅读

理性共情你的观察力和感受力真的很细腻，而且这种对话分寸感，很多人做不到。你指出的这些区别，非常关键，尤其是在对待内向、独立或者敏感型朋友时。阅读

情绪管理在实现目标的路上,情绪是一个不定时炸弹,且你很难发现它对你产生的作用.很多人在一开始实现目标的时候信心满满,可为什么遇到困难后就开始犹犹豫豫,再也无法前进了呢?所谓的假努力究竟是什么导致的呢? 如果我们一切都按照计划进行,怎么会无法成功呢?阅读

热爱与职业阅读

忍耐与机遇— 如何解决情绪化阅读

认知差问题好的！我把之前的建议转化为具体的、可操作的步骤，用日常场景举例说明：阅读

如何对高目标建立正确的预期在计划初期建立基础的预期有多重要?阅读

如何恢复专注力TOC 阅读

第 01 篇【数学杂谈】数学笔记怎么做2 笔记激发创意1\. 原则一：只记自己的理解、总结，或用自己的方式去叙述，绝不抄写任何的概念、定理或习题解答。阅读

第 02 篇【数学杂谈】你真的读懂了证明吗懂的标准是什么初学者在判断自己是否“懂”一个数学证明时，通常有以下两个标准：阅读

第 03 篇【数学杂谈】如何快速读懂证明并提取重点新手在阅读数学定理和证明时，通常会遇到以下四个典型问题：阅读

第 04 篇【数学杂谈】数学学习的三个阶段直觉与严密逻辑的交锋根据 Terence Tao（陶哲轩）的博客文章，数学学习可划分为以下三个阶段：阅读

第 05 篇【数学杂谈】相信自己那些题目你迟早都可以做出来UP主（皮卡）因电脑频繁蓝屏死机，使用 Windows 管理工具进行内存诊断，耗时约一个多小时。在此期间无法接触电子设备，手边仅有汪玲编写的三本纸质数学反例书籍：阅读

第 06 篇【数学杂谈】陶哲轩对数学学习工作的建议：大学篇本期视频探讨了 Terry Tao 对大学阶段数学学习的建议，核心在于数学的可操作性与深度理解。强调通过 "Play with" 已解决的问题来建立和熟悉个人工具箱，比较不同工具的优劣与适用范围；避免盲目刷题，应以增加主题理解为长期目标。同时，大力推崇问“蠢问题”的方法，通过质疑定理的假设、条件与构阅读

第 07 篇【数学杂谈】陶哲轩对数学教育和学习的建议2：中学篇Tao 结合自己三次参加 IMO 的经历，对中学竞赛持较为正面的态度，但也强调了其局限性：阅读

第 08 篇【数学自学指南】为什么刷了很多题还是没提高Content- 00:00 引言：刷题无效的困境与“游戏心态”阅读

笔记式学习法background-color:: purple 阅读

超额背单词法而超额背单词法的重点,在于超额.牺牲一点记忆的质量是完全允许的.因为我们对一个单词首先有了印象,那么下一次碰见就会更轻松记住.而我们一次性对200个单词增加了印象阅读

第二节：什么是数学训练阅读

工具箱启动！阅读

工具箱不要讲抽象的废话Content- 00:00 视频主题与自我反省：拒绝“抽象的废话”阅读

精力管理阅读

落地其次，前脚掌落地更多的利用肌肉和跟腱支撑，缓冲效果好但肌肉容易疲劳；脚跟落地更多的利用骨骼支撑，肌肉省力，但缓冲不好，对骨骼关节的伤害偏大。因为两者都没毛病，所以仍然是自然为主，不必刻意用力矫正。阅读

任务安排问题与解决问题出现的根本原因:任务类型多样且难度较高,安排不合理阅读

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